Проблемы в путешествии с малышом и их решения.
Проблемы в путешествии с малышом и их решения.
Путешествия с детьми, конечно, таят в себе массу сюрпризов, и не всегда приятных. Но появление ребёнка в семье – не повод совсем отказываться от дальних поездок.
Мы составили список самых частых проблем, с которыми приходится сталкиваться путешествующим родителям, и доказали, что ни одна из этих ситуаций не является безвыходной!
Проблема №1:
Акклиматизация считается главной проблемой путешествий с детьми. А вот про реакклиматизацию многие забывают. А зря! Ведь у большинства детей возвращение в привычные условия после непродолжительного пребывания в жарком климате вызывает наибольший стресс и нагрузку на организм.
Решение:
В течение недели после возвращения рекомендуется избегать долгих прогулок, физических нагрузок, переохлаждения и болезней. Также на две недели после путешествия откажитесь от прививок.
Советы для облегчения акклиматизации всем известны – давайте больше воды, следите за питанием, пользуйтесь защитой от солнца. Главный принцип – постепенность!
Проблема №2:
Резкая смена часовых поясов становится нагрузкой для детского неокрепшего организма. «Внутренний хронометр» сбивается, что влечёт за собой расстройство пищеварения, головные боли и сложности с засыпанием. Критичной считается разница во времени больше 4 часов.
Решение:
Малышей следует готовить к смене режима заранее. За две недели до отъезда начните постепенно сдвигать время укладывания в нужную сторону.
Оказавшись в новом часовом поясе, сразу начинайте жить в соответствии с местным световым днём. В светлое время суток проводите время на улице, а в помещении включайте яркий свет. Вечером выключайте свет и ложитесь спать вовремя.
Проблема №3:
Дети тяжело переносят жару и больше подвержены солнечным ожогам.
Решение:
Это факт, но не проблема, если вы знаете об особенностях детской терморегуляции и средствах и способах защиты от солнца и жары.
Мы подробно писали об этом здесь.
Проблема №4:
Ребёнок заболел прямо перед отъездом – страшный сон родителя!
К сожалению, такое нередко случается. Если нет возможности вернуть или обменять билеты, и вы уверены в том, что путешествие не грозит осложнениями и заражением окружающих, то обратите внимание на следующие пункты.
Решение:
Ни в коем случае не отказывайтесь от оформления медицинской страховки. В ручную кладь положите дорожную аптечку со средствами, которые при необходимости смогут облегчить состояние малыша. Заранее попросите номер телефона своего педиатра и договоритесь с ним о том, чтобы он был на связи. И не бойтесь и не стесняйтесь обращаться за консультацией или помощью к служащим аэропортов и отелей.
Для профилактики за две недели до путешествия старайтесь избегать общественных мест, где легко подхватить какой-нибудь вирус, ограничьте физические и эмоциональные нагрузки на ребёнка.
Проблема №5:
Долгий перелёт может стать испытанием для родителей и проверкой на прочность нервной системы для всех других пассажиров. Если ваш малыш кричит и плачет в самолёте, постарайтесь сделать всё возможное, чтобы успокоить его, но не слишком-то корите себя, если сделать это всё-таки не получится.
Решение:
Возьмите с собой в ручную кладь перекусы и развлечения для вашего маленького пассажира. Подготовьте для него сюрпризы в виде новых игрушек, бусинок, наклеек, но не давайте их все сразу. Чтобы не закладывало ушки, крохе поможет бутылочка или соска, для детей постарше – сосательные конфеты. Обязательно положите в сумку влажные салфетки и запасной комплект одежды.
Подробнее о том, как помочь ребёнку перенести долгий перелёт и чем развлечь малыша на борту самолёта - здесь.
Проблема №6:
От укачивания в транспорте страдает примерно каждый второй ребёнок. Признаки «морской болезни»: головокружение, слабость, бледность, отсутствие аппетита, тошнота и рвота.
Решение:
Здесь всё зависит от индивидуальных особенностей каждого ребёнка. Кому-то поможет долька лимона или кислая конфетка, кому-то - «ветер в лицо», а кому-то – холодная вода. Здорово, если выяснить это получится до поездки.
И почти наверняка вам пригодятся маленькое полотенце, влажные салфетки и непрозрачные пакеты.
Для предотвращения укачивания перед поездкой и во время неё не давайте ребёнку жирную и тяжёлую пищу, на время поездки исключите просмотр и игр на планшете или телефоне.
Проблема №7:
Вопрос детского питания зачастую становится решающим в выборе отеля или даже направления поездки. Для малышей на гв, понятно, такой проблемы не существует! А чем кормить остальных детей?
Решение:
Можно взять с собой запас питания в виде сухой смеси и баночек с пюре, а можно заранее посмотреть ассортимент местных магазинов. Можно изучить район в поисках кафе с детским меню, а можно взять с собой пароварку-блендер и готовить для малыша привычные блюда. Выход есть всегда!
Проблема №8:
Раньше можно было путешествовать с одним рюкзаком, а с появлением ребёнка – и трёх чемоданов будет мало.
Решение:
За несколько дней до отъезда критическим взглядом оцените список необходимых вещей и подумайте над тем, что можно было бы заменить или вовсе оставить дома.
Нужно ли везти с собой запас еды и подгузников, если вблизи вашего отеля будут кафе, супермаркеты и магазины? Стоит ли брать с собой коляску или лучше арендовать её на месте? Будет ли малыш в отпуске играть со старыми игрушками? Пригодятся ли все подготовленные наряды или достаточно будет пары футболок и шорт? Ответы на эти вопросы могут помочь значительно сократить размер багажа.
Проблема №9:
Путешествия не по карману. Многие родители уверены, что с появлением нового члена семьи их путешествия станут намного дороже. Это убеждение верно лишь отчасти.
Решение:
Действительно, вероятнее всего вам придётся доплачивать за билеты и комфорт. Но вместе с этим в статусе родителей вы получаете массу дополнительных бонусов.
Подробнее об этом мы уже писали здесь.
Проблема №10:
Отдых с детьми будет утомительным. Полноценно отдохнуть с малышом невозможно.
Решение:
Надеемся, что этот пункт вызовет в вас несогласие, и вы, как и мы впрочем, уверены, что совместные путешествия идут на пользу всем членам семьи. Не планируйте посетить всё и сразу. Заранее составьте маршрут и план экскурсий, делайте в нём перерывы. Расслабляйтесь и отпускайте ситуацию, если чувствуете, что это требуется в данный момент. И просто наслаждайтесь моментом!
