Как ухаживать за кожей лица во время беременности и в период лактации?

Кожа в период беременности и лактации претерпевает изменения, становится более чувствительной и восприимчивой. Поэтому необходимо знать некоторые тонкости по уходу. 

Сегодня в рубрике #leo_expert делится с нами полезной информацией дерматолог Ирина Мельникова.

В период беременности и лактации необходимо исключить применение средств в составе, которых имеется салициловая кислота и ретиноиды, так как они могут нанести вред растущему организму внутри вас. Лучше подбирать мягкое, нейтральное умывание  без подсушивающих компонентов или масел. 

- После очищения необходима тонизация. Лучше выбрать освежающий тоник или термальную воду. Мицеллярная вода не используется вместо тоника или лосьона, она идет, как дополнительное очищение и нуждается в применении воды.

- Крем выбирайте по состоянию кожи на данный момент и не удивляйтесь, если она была нормальной и вдруг стала жирной. Исключайте агрессивные пилинги - скрабы. Альтернативой для более глубокого очищения могут послужить пилинги на основе фруктовых кислот, как правило, для домашнего ухода производитель выпускает невысокий процент, что минимизирует раздражение  кожи. Крем выбирайте без дополнительных опций (осветление, антиэйдж, витаминизированные). Лучше отдать предпочтение увлажняющим с легкой текстурой.

В первом триместре кожа может сильно измениться не в лучшую сторону из-за «игры гормонов». Паниковать не стоит, ближе ко 2/3 триместру все нормализуется, эстрогены творят чудеса. Но на поздних сроках появляется пастозность (отечность) кожи, поэтому крема плотные по текстуре, питательные не рекомендуются для того, чтобы не усугубить задержку жидкости. 

Если активно проявляются высыпания воспалительного характера или аллергические реакции в виде покраснений, шелушений - первым делом, конечно, обсудите это с врачом, который ведет беременность, или обратитесь к врачу-косметологу. 

Важно! Никаких антибактериальных или гормональных мазей использовать нельзя.

- Маски. Маски в арсенале должны быть, как очищающие на основе зеленой или белой (каолин) глины. Используйте их 1 раз в 1-2 недели и не давайте засохнуть. Также хорошо подходят для восстановления водно-липидного барьера и придания свежести увлажняющие маски. Вообще, если вам надо в особенный день выглядеть еще лучше, то увлажняющие маски как крестообразные, так и тканевые смело используйте накануне дня Х. Но не надо забывать, что маски не стоит использовать чаще раза в неделю, чтобы не перегружать кожу, так как впоследствии она может «расслабиться» и не ощущать должного эффекта.

- Патчи под глаза. Данный продукт можно и нужно использовать хоть каждый день. Желательно в первой половине дня для того, чтобы протонизировать область век, запустить лимфодренажный процесс, улучшить микроциркуляцию и освежить взгляд. Применять их надо в холодном виде для более интенсивного воздействия. Хорошей альтернативой патчам могут служить чайные пакетики черного чая, также охлажденного в холодильнике.

- Ещё хотелось бы обратить внимание на использование портативной аппаратуры в домашних условиях (ультразвуковые лопатки, микротоки, дарсонваль и т.д.). В первом триместре категорически не рекомендуется их использовать, а со второго триместра уже можно.

- Посещение косметологического кабинета не запрещается, а даже приветствуется. В этот период можно любые уходовые процедуры, но без агрессии, аппаратов и тем более инъекций . 

В период беременности и лактации не стоит удивляться изменением со стороны кожи. Решайте вопрос по мере его поступления. 

Если самостоятельно не справляетесь, смело обращайтесь к специалистам.