Как бороться с изжогой во время беременности?

Для большинства женщин изжога является частой и неприятной проблемой третьего триместра беременности (после 26 недели).
Причинами возникновения изжоги являются внутренние изменения в организме (изменение перистальтики, повышение внутрибрюшного давления).

Как бороться с изжогой во время беременности, расскажет акушер-гинеколог Татьяна Павлюк.

Изжогой страдает от 30 до 50% беременных. Частота и интенсивность симптомов зависят от срока беременности, обычно они полностью исчезают после родов.

Изжога может начать беспокоить беременных приблизительно с 20–22 недели, периодически возникая. С 30 недели беременности на изжогу жалуются около 1/3 всех беременных, а к 38 неделе практически все.

Проявления изжоги при беременности такие же, как и вне ее – это чувство жжения за грудной клеткой, возникающее после приема пищи, особенно жирной, и при принятии горизонтального положения.
Ощущение изжоги может сопровождаться чувством тяжести, ухудшением настроения, нарушением сна.
Целью лечения является уменьшение агрессивного воздействия кислого желудочного содержимого путем нормализации режима питания и использования медикаментозных средств.

Немедикаментозные методы.
При легкой изжоге для коррекции симптомов достаточно изменения образа жизни:

- Спать с приподнятым подголовником кровати (под углом 15 градусов, или на 15–20 см от основной плоскости кровати).
- Избегать приема пищи на ночь и продуктов, способных вызывать изжогу. Провоцировать изжогу может острое, копченое, солёное, фастфуд, газированные напитки. Но у беременных из-за повышенного внутрибрюшного давление и обычная еда.
- Необходимо избегать ношения тугих поясов, корсетов, так как это приводит к повышению внутрибрюшного давления.
- Прием пищи лучше осуществлять малыми порциями, по 5–6 раз в сутки.

Лекарственные препараты.

В настоящее время существует множество медикаментозных средств лечения изжоги. Но безопасной для беременных группой препаратов являются только антациды.
На аптечном рынке антациды представлены в виде разнообразных форм: таблетки, жевательные таблетки, порошки, растворы, суспензии.
Торговые названия препаратов всем известны: маалокс, фосфалюгель, ренни, гевискон.
Данные препараты относятся к безрецептурным, поэтому их приём возможен без консультации специалиста.
Но при длительных жалобах стоит обратиться к врачу терапевту или гастроэнтерологу.

Различия в лечении изжоги в зависимости от триместра не имеет значения.